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Tutti gli articoli


5 apr 2024Tempo di lettura: 6 min
GLI SBALZI D'UMORE
Gli sbalzi di umore sono oscillazioni repentine e improvvise del tono dell’umore, che è il modo che hanno le nostre emozioni di...


4 apr 2024Tempo di lettura: 4 min
LA TACHICARDIA
La tachicardia è una condizione caratterizzata da un aumento della frequenza cardiaca oltre i 100 battiti al minuto che può verificarsi a...


27 mar 2024Tempo di lettura: 3 min
DOLORE AL PETTO DA ANSIA: COME RICONOSCERLO E COME CALMARLO
Nonostante l’ansia sia un disturbo psicologico, spesso i suoi effetti si estendono fino a provocare la comparsa di uno o più sintomi...


24 mar 2024Tempo di lettura: 3 min
SUDORE PSICOSOMATICO, QUANDO L'INCONSCIO ESPRIME LE SUE FRAGILITA'
Sudare è perfettamente naturale: si tratta di un processo che non solo è del tutto fisiologico, ma che è anche indispensabile per il...


7 mar 2024Tempo di lettura: 5 min
ALIMENTAZIONE E STRESS: QUAL È IL LORO LEGAME?
Qual è la connessione tra stress e cibo? L’alimentazione è da sempre un comportamento istintivo influenzato da una forte componente...


6 mar 2024Tempo di lettura: 2 min
LA COMPASSION FATIGUE
La compassion fatigue è uno stato psicologico che puo' interessare il personale sanitario. Aycock e Boyle (2009) affermano che la...

31 gen 2024Tempo di lettura: 2 min
INSONNIA
Il Disturbo di Insonnia consiste in una condizione di insoddisfazione relativa alla quantità o alla qualità del sonno. E’ caratterizzata...


11 gen 2024Tempo di lettura: 2 min
LO STRESS
Lo stress è la risposta psicofisica ad una quantità di compiti emotivi, cognitivi o sociali percepiti dalla persona come eccessivi. Lo...

5 dic 2023Tempo di lettura: 5 min
IL LINGUAGGIO PSICOSOMATICO DELLO STOMACO
Già nel ‘500, il medico naturalista e filosofo Paracelso paragonava lo stomaco a un laboratorio alchemico: il processo alchemico, detto...


5 dic 2023Tempo di lettura: 2 min
LA PRIVAZIONE DEL SONNO
La privazione di sonno, in inglese sleep deprivation, è il termine con cui si indica una condizione di mancanza del sonno o assenza del...
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